Wzrok jest najważniejszym z pięciu zmysłów. Dostarcza nam większość informacji z otaczającego nas świata z całym bogactwem szczegółów. Właśnie dlatego dobry wzrok to podstawa wysokiej jakości życia i należy odpowiednio o niego zadbać.Długa praca przed ekranem komputera, promieniowanie słoneczne czy nawet niedobory niektórych składników odżywczych mogą prowadzić do osłabienia narządu wzroku, szybszego starzenia się siatkówki …
Wpływ światła niebieskiego na zdrowie i możliwości ograniczenia jego szkodliwości.
W ostatnim czasie nasz styl życia zmienił się. Przenieśliśmy się do wirtualnego świata, w którym pracujemy, uczymy się, uczestniczymy w różnego rodzaju wydarzeniach i spotkaniach zdalnie zza ekranów komputerów, tabletów czy smartfonów.Jesteśmy narażeni na nadmierną ekspozycję na światło niebieskie emitowane przez urządzenia elektroniczne.Długotrwała ekspozycja na sztuczne światło wpływa na wydzielanie melatoniny – hormonu, który odpowiada …
Co to jest astygmatyzm?
Astygmatyzm nie jest chorobą a bardzo ciekawą wadą wzroku, na obrazku możecie zobaczyć jak widzi osoba z astygmatyzmem. Przyczyną astygmatyzmu jest niekolisty kształt rogówki oka. Normalnie rogówka ma kształt kuli i skupia wszystkie promienie wchodzące do oka na siatkówce. Gdy masz astygmatyzm Twoja rogówka kształtem przypomina piłkę od rugby, dlatego promienie są załamywane nieregularnie.Dlatego odczuwasz …
Czy zakup gotowych okularów to dobra decyzja?
Przywykliśmy do tego, że okulary korekcyjne jesteśmy w stanie bez problemu kupić przy okazji realizacji recepty w aptece czy tankując samochód na stacji benzynowej. Dla niektórych są one tylko alternatywą w momencie gdy stosowane na co dzień okulary od optyka zostaną w domu, ale coraz więcej osób korzysta z nich na stałe. Do ich zakupu …
Okulary z nakładkami przeciwsłonecznymi polecają się na piękną słoneczną pogodę 🙂
Pamiętaj, aby chronić swój wzrok między innymi przed zwyrodnieniem plamki żółtej za pomocą okularów, które zawierają soczewki okularowe z odpowiednimi filtrami UV. Promieniowanie ultrafioletowe może powodować uszkodzenie komórek pigmentu w siatkówce. Dowiedziono, że osoby stosujące dietę bogatą w owoce i warzywa rzadziej zapadają na AMD. Chorobie można też zapobiegać uzupełniając niedobór cynku, luteiny – niezbędnych …